酷暑三伏天 中医养生防暑是关键
2013-07-11 来源： 评论：0 点击：0
所谓三伏天，是指初伏、中伏和末伏。夏至以后，白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还是比黑夜更长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面温度也就一天比一天高。所以，一年中最热的时候一般出现在夏至以后的“三伏”。
“三伏天”最是让人心烦气燥，高温天气，出汗过多，体内盐分减少，体内渗透压容易失去平稳，从而出现中暑，适当补充盐分有利于达到防暑的功效。中医认为，豆类具有祛暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑，特别是红色的五谷。
老中医红八珍内含红米、红枣、红豆、红薯、枸杞、红麦、西红柿、胡萝卜八种红色天然食材，其中红枣，补益脾胃、养血安神；红豆，利水解湿活血，在夏季多吃天然五谷在应对酷暑具有很好的预防功效。如果您在酷暑中感觉到吃饭没有胃口，心烦气燥，难以安神，心悸失眠，那么你一定要注意适当调节休息，多吃五谷，特别是红色五谷或老中医红八珍。
大家都知道在古代，五谷果蔬和粗杂粮是没有明显区分。到了现代，随着研究深入发现，谷蔬花果是具有与药物相同的四气五味，能够治疗疾病，又比药物作用和缓，富含营养。“病人服之，不但疗病，并可充饥，不但充饥，更可适口。用之对症，病自渐愈，既不对症，亦无他患”。
TAG标签：
热门TAG：中药斗谱 中药标签 实木中药柜 药店中药柜 中药斗 中药柜案例 中药柜效果图 特价中药柜 纯实木中药柜 中药柜图片 二手中药柜 中药柜定制 中药柜价格
转载请注明来源，原文地址：http://www.zhongyaogui.com/lm_news/hyzx/578.html
上一篇：女人经络养生的12个小秘密
Q Q：
71971652(在线咨询)
联系人：杨峰(经理)
手 机：15866687740(微信)
====================
Q Q：
71978989(在线咨询)
联系人：杨成民(厂长)
手 机：13953347539(微信)
====================
厂 址：山东省淄博市高青县木李镇小田村
